石河子五中开展心理健康主题活动
邀请绿洲医院专家作心理健康科普
石河子日报
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新闻 时间:2024年05月21日 来源:石河子日报
本报讯 融媒体中心记者刘宇歌 陈乐 通讯员何海丽报道 5月11日，石河子第五中学开展心理健康主题活动，该校五年级学生及家长代表100余人参加活动。
活动现场，石河子绿洲医院精神科副主任医师于海英围绕儿童情绪特点、变化及影响因素，结合实际案例，分析儿童情绪问题产生的原因及应对策略，为家长们提供了实用的情绪调节方法，教授家长们如何与孩子高效沟通，达到“共情”，从而走入孩子心灵。
活动中，来自我市希望心家园社会工作服务中心的志愿者带来了家庭教育心理剧小品《真假老师》和反校园欺凌情景剧《无形的家庭教育》。通过生动有趣的表演，向学生和家长们展示家庭教育中常见的心理问题和误区。表演结束，现场还设置了互动问答环节，学生们纷纷举手发言，气氛热烈。
活动结束，该校五年级7班的学生庄睿萱说：“今天，我学到了在学校要好好和同学们相处，不能用行为和语言伤害他人。除了学习，我们还要好好调节自己的情绪。”
“作为家长，生活中不能光关注孩子的吃穿问题，也要关注孩子的心理健康。”学生家长牛冬英感慨地说。
据悉，目前在一些地方的中小学，心理健康课程已成为必修课，学生们开始学习识别和管理情绪，从认识自己、他人和环境中学习人际关系处理。青少年是心理健康问题的多发人群。中国科学院心理研究所对全国超过3万名青少年进行调查，发布的《2022年青少年心理健康状况调查报告》显示：有14.8%的人存在不同程度的抑郁风险。
于海英向广大家长提出建议：“一定要重视孩子的情绪，及时判断出孩子平时的情绪是否正常，必要时借助专业机构帮助孩子调整情绪。”
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